Меняем сладости на другие радости!

Ребята предложили школьникам поменять сладости на более полезные перекусы- фрукты. Аня и Дэни объяснили , что сахар крайне вреден для их здоровья: он приводит к гиперактивности и перепадам настроения, нарушает функции головного мозга, подавляет иммунную систему, делает их более восприимчивыми к инфекциям, увеличивает риск астмы, ожирения, кариеса, сахарного диабета и тд.

А вот фрукты и овощи богаты витаминами, которые поддерживают здоровье детей и укрепляют иммунную систему, защищают их от болезней. Выбор очевиден!